Klinik Psikolog ile Online ve Yüz Yüze Psikolojik Danışmanlık

Klinik psikolog olarak, bireylerin yaşamlarının farklı dönemlerinde karşılaştıkları duygusal, sosyal ve psikolojik zorluklarla başa çıkmalarına destek oluyorum. Güncel düzenlemelere uygun şekilde, tıbbi teşhis gerektirmeyen; yaşam olayları, ilişkisel sorunlar, stres, kayıplar, uyum güçlükleri, çocukluk travmaları, eğitim ve iş hayatına dair problemler gibi konularda psikolojik danışmanlık hizmeti sunmaktayım.

HALİL ÖMER YÜKSEL

Maltepe Üniversitesi İngilizce Psikoloji Bölümünden onur derecesiyle mezun olmuş, ardından Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji Tezli Yüksek Lisans Programını başarıyla tamamlamıştır. Lisans ve yüksek lisans eğitimi süresince GATA ve NP İstanbul Beyin Hastanesinde yetişkinleri kapsayan çeşitli projelerde aktif rol almıştır. Eğitim hayatı boyunca akademik çalışmalarının yanı sıra, hastanelerin ruh sağlığı bölümlerinde klinik stajlarını tamamlamış ve özel bir psikolojik danışmanlık merkezinde yetişkin danışanlarla yürütülen psikoterapi seanslarına katılmıştır.Devamı…

İşsizlik ve İşsiz Kalma

  • İşsiz kalma,
  • İş değiştirme
  • İş kaybı teNikesi
  • Stresli çalışma programı
  • İşveren ve iş arkadaşlarıyla anlaşmazlık
  • Çalışmayla ilgili diğer fiziksel ve zihinsel zorluklar
  • İşle ilgili diğer problemler

Sosyal çevreyle ilgili problemler

  • Hayat-dönemindeki geçişlerde uyum problemleri
  • Sorunlu ebeveyn durumu
  • Tek başına yaşama, yalnız kalma
  • Kültürel uyum güçlüğü
  • Sosyal uzaklaştırma ve red
  • Sosyal çevreyle ilgili diğer problemler

Çocuklukta Olumsuz Yaşam Olaylarıyla ilgili Problemler

  • Çocuklukta sevgi ilişkisinin kaybı
  • Çocukluk döneminde evden aynlma
  • Çocukluk döneminde aile ilişkilerinde değişme
  • Çocukluk döneminde öz güvenin kaybına neden olan olaylar
  • Yakın çevre içindeki kişi tarafından çocuğun cinsel suistimaliyle ile ilgili problemler

Yaşam-yönetim güçlüğü ile ilgili problemler

  • Tükenme
  • Kişisel özelliklerin vurgulanması
  • Dinlenme ve gevşemenin olmaması
  • Stres, başka yerde smıflanmamış
  • Yetersiz sosyal yetenek,
  • Sosyal rol çatışması,
  • Yaşam-yönetimi güçlüğüyle ilgili diğer problemler

ÇALIŞMA ALANLARIM​

Klinik psikolog olarak, bireylerin yaşamlarının farklı dönemlerinde karşılaştıkları duygusal, sosyal ve psikolojik zorluklarla başa çıkmalarına destek oluyorum. Güncel yasal düzenlemelere uygun şekilde, tıbbi teşhis gerektirmeyen; yaşam olayları, ilişkisel sorunlar, stres, kayıplar, uyum güçlükleri, çocukluk travmaları, eğitim ve iş hayatına dair problemler gibi konularda psikolojik danışmanlık ve psikoterapi hizmeti sunmaktayım.

Danışanlarımla güvene dayalı, gizliliği esas alan bir terapötik ilişki içinde; bireysel farklılıklarını gözeterek, yaşadıkları güçlüklerin üstesinden gelmelerine yardımcı olmayı amaçlıyorum.

Aile içi iletişim sorunları, eş ve yakın çevreyle yaşanan çatışmalar ve sosyal ilişkilerdeki zorluklar için psikolojik danışmanlık hizmeti veriyorum. Aile ve ilişki sorunlarınızı çözmenize yardımcı oluyorum.

Çocukluk döneminde yaşanan travmalar, ebeveyn tutumları ve olumsuz yetiştirilme şekilleri nedeniyle oluşan psikolojik problemleri ele alarak, sağlıklı bir gelişim için psikoterapi desteği sunuyorum.

Yalnızlık, sosyal dışlanma, kültürel uyum zorlukları ve sosyal çevreyle ilişkilerde yaşanan sorunlar üzerine çalışarak, sağlıklı sosyal bağlantılar kurmanıza yardımcı oluyorum.

Cinsel yönelim, cinsel kimlik ve uyum sorunları gibi kişisel ve duygusal konularda profesyonel danışmanlık hizmeti sunarak, bireylerin kendilerini keşfetmelerine ve sağlıklı ilişkiler kurmalarına yardımcı oluyorum.

İhmal, kötü muamele, sevilen kişinin kaybı ve diğer duygusal travmalar sonucu yaşadığınız psikolojik sıkıntılarla başa çıkabilmeniz için terapötik destek veriyorum.

Okulda başarısızlık, sınav kaygısı, uyum sorunları ve eğitimdeki zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı oluyorum. Çocuklar ve gençler için eğitim sürecinde psikolojik destek sağlıyorum.

İşyerinde stres, tükenmişlik, kariyer değişikliği ve iş arkadaşlarıyla yaşanan anlaşmazlıklar gibi kariyer odaklı problemleri çözmek için profesyonel danışmanlık sunuyorum.

Alkol, tütün veya ilaç kullanımı, stres ve psikolojik zorlanmalar gibi günlük yaşamda karşılaşılan sorunlarla başa çıkabilmeniz için psikososyal destek sağlıyorum.

Stresle başa çıkma, kişisel gelişim, yaşam yönetimi ve sosyal beceriler konusunda size rehberlik ederek, daha sağlıklı ve dengeli bir yaşam sürmenize yardımcı oluyorum.

Çocuklukta yaşanan yetersiz ebeveyn ilgisi, aşırı koruma, baskıcı tutumlar veya kurumsal yetiştirme gibi durumlar, bireyin psikolojik gelişimini olumsuz etkileyebilir. Bu tür yetiştirme tarzlarına bağlı olarak gelişen duygusal ve davranışsal problemler, Psikolojik danışmanlık sürecinde ele alınarak sağlıklı bireysel farkındalık ve denge sağlanabilir.

Güncel Yazılarım/Makaleler

Anksiyete Bozukluğu ile Yaşamak: Psikologlardan Öneriler

Anksiyete Bozukluğu Nedir? Anksiyete bozukluğu, bireyin günlük yaşamında yoğun kaygı, korku ve

Genel

Çocukluk Travmaları ve Yetişkinlikteki Etkileri

Çocukluk Travması Nedir? Çocukluk travması, bireyin çocukluk döneminde yaşadığı duygusal, fiziksel veya

Genel

Mükemmeliyetçilik ve Kaygı: Kendinizi Nasıl Özgürleştirebilirsiniz?

Mükemmeliyetçilik, başarıya ulaşmak için kendimize koyduğumuz yüksek standartlarla ilişkili bir düşünce tarzıdır.

Genel
Ön Görüşme ile Size Nasıl Yardımcı Olabileceğimi Keşfedin

“Sizin için en uygun desteği belirlemek adına kısa bir ön görüşme yapalım. Bu görüşme tamamen ücretsizdir ve sürecin sizin için nasıl ilerleyeceğine dair fikir edinmenize yardımcı olur.”